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はまってます！
 最近 かな～り はまってます。 手作り キャラメルポップコーン！ ほんまに、やめられへん とまらへん～♪ って感じで。。 太りたくない わかにとっては大敵なぐらい おいしいです(>_<) 当然 キャラメルポップコーンの快勝。。。Σ(￣ロ￣lll) 子供たちも大好き♪ レシピは とぉ～っても簡単。 「キャラメルポップコーン」 材料 ★市販のポップコーン・・ ５０グラム （わかは マイクポップコーンの バターしょうゆ味 １袋で作りました） ★バター・・・・・６０グラム (大さじ４．５ぐらい） ★砂糖・・・・・・６０グラム （大さじ７ぐらい） 広めのフライパンか鍋に バター・砂糖を入れて 弱火にかける。 バターを溶かし砂糖にからめるようにフライパン（鍋）をゆすって混ぜる。（２～３分） フツフツ泡がでてきて さらに薄茶色になったら火を止める。（キャラメルの出来上がり） フライパンにポップコーンを入れてキャラメルを全体にからめる。 粗熱がとれたら出来あがり。 火に掛けすぎると苦くなるので、ほんのり薄茶色で火をとめるのがポイントです。 余熱で十分茶色くなるので。 ディズニーランドや、USJや映画館で売ってるキャラメルポップコーンも美味しいけど。 これも負けてないと思うなぁ～（ノ∇≦*) ｷｬ ６月２日 はちみつを 入れてみました。これまた美味しかったです(ノ∇〃 )☆.。 砂糖 ６０グラム バター ３０グラム （大さじ３.５ぐらい） はちみつ 大さじ １．５ わかは、こっちのほうが好き。 |
作ることはしませんが、ディズニーランドやディズニーシーに行った時など、MyBOX持参でよくポップコーンを入れてもらって買いますよ。
場所によって色々な味があるので、楽しみながら食べています。
僕もキャラメル味が一番好きかな。
ただ、ポップコーンを食べていると、歯に挟まってしまう事があり、少し困る事があります。（笑）
今度、わかさんのレピシにしたがって作ってみますね。
キャラメルポップコーンですか！
熊の時代はホーン菓子（時代が分かってしまうかな）
子供の頃アニメ映画行ったときは決まってコーンでしたね
食べすぎ注意ですね
マイボックス！わかも持って行くよ。安くなるよね～♪
はちみつを入れた レシピも追加でＵＰしました。
ゆうさんは、どっちが好みかな～♪
熊さんへ★
ほんと食べすぎ注意！
かんたんに作れてしまうので、ついつい（＾－＾;）
映画のんびり観たいなぁ・・・
もりもり
 ここ最近寒いですね。 身体を温める料理 きょうは 温野菜を作りました。 スープや、なべ料理もいいね(ノ∇〃 )☆ 身体を温めると、免疫力アップ 新陳代謝を高めるとか いいことばかりなんだって。 温野菜料理の作り方は知ってる人が多いと思うけど、料理の苦手な男性のためにｗ 野菜を大きめにザクッと切って たれを作って 全部まとめて蒸し器で12分~ 15分ぐらいで出来上がり！ わはｗ 簡単過ぎて困っちゃうｗ 蒸し器が無ければ、ゆでるかチン（電子レンジ）でもいいと思う。（時間は、ほっこり柔らかくなるまで加減してね） ゆでると、栄養素が逃げてしまうらしいけど。。 100円ショップにも電子レンジ用の蒸し器が売ってたかも？電子レンジは加熱の加減がむずかしいので電子レンジ用の蒸し器のほうが失敗せずに出来ると思います。 わたしは緑黄色野菜や、根野菜が好きです。 うちのきょうのレシピは れんこん ブロッコリー にんじん かぼちゃ キャベツ じめじ たれ しょうゆ 大さじ４ ごま油 大さじ２ 砂糖 小さじ２ しょうが すりおろし （チューブのでもいいよ） にんにく すりおろし たれも 電子レンジか蒸し器の中で温めてから温野菜に かけていだだきます。 大人ならネギのみじん切りや、ラー油 、酢を入れてもいいかも。 簡単にポン酢かけてもいいし。 ドレッシングはお好みで♪ 野菜は パプリカ じゃがいも ほうれんそう さつまいも きゅうり あ～なんでも家にある野菜！ おいしそう！！ カロリー気にしないのであれば、いかや、肉をゆでたのをのっけて～温泉卵でも。。 あ～お腹が空いてると、食べ物のネタばかり。。(^_^；) あ。画像は失敗作です。蒸し時間を間違えて 野菜がやわらかくなり過ぎました。 こうならないように気をつけましょう(T_T) ブロッコリーが崩れて取りにくい。 長々 温野菜について書きましたが簡単でお勧め料理ってことです。。。まとまりがなくてゴメンナサイ。 きょうは節分なのを忘れてました。 巻き寿司買ってないわ(T_T) 鬼は外 福は内♪ |
温野菜って料理あるんや～
たれ掛けて食べたら美味しそうやね。
今日の話題は、わかさん得意の料理ネタやけど、
画像の たれ入れてる器がテレビの料理番組っぽくてなかなかイイねｗ
見てたら腹減ってきたな～
温野菜今の時期最高ですね
身体温めて免疫力アップさせて今の熊にピッタリ
わかさんも温野菜もりもり食べて
フィギァロビックで素敵な身体作ってくださいね
続けてますか？
温野菜いいですねぇ～（*＾-＾*)
とっても参考になりましたぁ～♪♪♪
100円ショップで蒸し器探してみよぉ～～～ヾ(〃＾∇＾)ノ
熊さんへ★フィギュアロビクスは、やめてないけど続いてはいませんｗ
仕事して疲れたときにはキツイものがありますね～でも軌跡のボディを夢見て、マイペースで頑張ります(ノ∇〃 )☆.。
ちゃ～♪ちゃんへ★ちゃ～ちゃん、忙しくしてたかな？
１００円ショップで、きょう蒸し器をみつけたよ。でもほんまは、ティファールの蒸し器が欲しい。。。。
炊飯器で
 我が家の 手抜きのおやつ「チーズケーキ」 なんと、なんと！！炊飯器で作れてしまいます。 材料混ぜて、炊くだけ！ 「簡単で、おいしいよ。」って 周りの人に勧めてるけど、、作った人は周りにいません(^_^;) なぜ？？ 勝手にレシピ教えますw （５号炊き炊飯器の場合 ３号炊きは半量） クリームチーズ・・・・・・ ２００グラム 砂糖・・・・・・・・・・・・１／２ カップ ヨーグルト（プレーン無糖） １／２ カップ 卵・・・・・・・・・・・・・１個 薄力粉・・・・・・・・・・・ 大さじ２ レモン汁・・・・・・・・・・ 少々 ①クリームチーズを電子レンジで約３０秒加熱して柔らかくする。 砂糖 ヨーグルト レモン汁の順によく混ぜる。 卵 薄力粉を加えて、だまがないように混ぜる。 ②炊飯器の内釜にバターを少々塗って①を入れて炊飯器のスイッチON♪ ③スイッチが切れたら内釜を取り出して冷まして、そのまま冷蔵庫で3時間以上冷やす。 ④チーズケーキを取り出す。（内釜の底を温めてフライ返しで取り出す。） できあがり～♪ レモン汁は、わかはマクドでアイスレモンティーを注文して、リキットレモンを入れないでお持ち帰りしたのを使ってます( *´艸｀) ヨーグルト入れるから、いらない気もするけど。。 ごはんにする？それともチーズケーキ？ ( *´艸｀) |
甘党の熊にはたまらないお題ですよ、わかさん
連休で暇してますので早速材料メモしてチャレンジです。
クリームチーズだけが無いな～午前中に調達後の材料はＯＫ
今日の３時のおやつは決まりです。
わかさん出来ばえは食べてからの報告に再度コメント訪問しま～すね。
俺も、作ってみま～す＾＾
美味かったな～でも一人じゃ多すぎた＞。＜
２日に分けて食べましたよ。
他に簡単なレシピ有りましたら教えて下さいね
★dragon☆さんへ★コメントありがと～。コドモになってくれたら一緒に何しよっか～？(ノ∇〃 )☆ 是非作ってみてね。
わかも明日また作ろうｗ
美味しかったぁ（〃▽〃）
 きょうの、うちの夕飯の一部です。久しぶりに 「ぶりのかま」をお店でみかけたので即買いしました(＞▽＜) 大好きなんです。かま！ こんなに美味しいのに、なんで安いのかなぁ。。いつも疑問。嬉しいねんけどね♪ このかまというのは、エラから後ろの部分みたいなんやけど。。 アラになるのかな？？ 全然詳しくないし(￣▽￣;A だから安いの？？ 塩焼きにしました♪でも画像イマイチですね(´д｀)ごめんね。。。ぶりカマさん(Ｔ＿Ｔ） 脂がのってて、安くても美味しくいただきました（*＾▽＾*）ｂ |
俺も年のせいか最近魚が
旨くてね〜。
俺もわかちゃんの手料理が
食べたいぜ〜(^^♪
それにしてもご飯が凄く
少量ですね〜。
ちゃんと食べなきゃ
ダメですよ！
お魚、あたしも大好きですよ。それも小さいときから♪お魚の美味しいとこで育ったので♪
画像のは ご飯（お米）じゃないのよ〜〜！画像悪くてごめんねっ(^_^;) ポテトサラダなんですよｗ
少量どころか、しっかり食べてますから心配しないでね(ノ∇〃 )☆.。ありがとう
鏡開き♪
 きょうスーパーにお買い物に行ったら、きょうは「鏡開き」の日だそうで。。。あたし、あんまりそうゆうこと気にして無かったんやけどスーパーとか行くと、単純やし そうかっ♪そうかっ♪って思って。 お餅買って来ました（⌒▽⌒ゞ お餅料理作ってみました。他に なんか美味しい食べ方無いかなぁ。 磯部焼きは お砂糖入れないで醤油だけで香ばしく焼いて食べるのが好きです(ノ∇〃 )☆.。 |
より一層ふとﾌﾞﾌｯ∵(´ε(○＝(ﾟ∀ﾟ )
なんか鉄拳制裁ｷﾀｺﾚ(つД｀)
だからといっても，食べすぎにはご注意を。。。
おもちも。食べ過ぎに注意ですぞ！
まぁ，太っても大丈夫でしょうが。
せっかくだから，たべものはおいしくいただきましょう。
あっさりとした，おぞうにみたいのもいいですなぁ〜。
★まさ君へ★太ったら、きっとコロコロ転がして遊べて楽しいと思います（笑）お雑煮もいいねぇ♪きょうは 揚げだし豆腐風にして揚げだし餅にして食べたよ♪
なんだか最近「太った」とか！？そういう類いの話題・・・ｗ
多くないかぇ！？
胸がチクリ！と痛みますわぃ！
｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
ってことで・・・
プチダイエッター！？みずほｗ
２キロ減量に成功ぅーーーーー！？
てか・・・まわりからは
「どこが減ったの？」発言ばかりで・・・
それに３キロ太ってるから元に戻ってないしーー汗。
うぇーーーーん！もっと痩せてやるぅーーーーーーーーー！
ってココで決意表明とさせていただきますっ！
（キッパリ？）ｗ
また来るネー！
ええ〜！みずほちゃんがダイエット成功？？ みずほちゃんはちょっとぽっちゃりのほうが可愛いってば！！そう言って仲間を増やそうとしてる わかちゃんでしたｗ
できたっ！ かぶらの浅漬け
 先日、母にもらった 「かぶら」 どうやって料理しようか、ず～っと考えてて。。。いざ料理しようと思っても、どうしていいかわからない。 レパートリーの少なさに、我ながらあきれてました(￣д￣) きのう思いついたのが「浅漬け」 さっき、わくわくしながら蓋をあけてみたら～～ じゃじゃ～ん♪♪出来てました(＞▽＜)♪わ～い！ 味は。まぁまぁいい♪ 簡単だから、誰にでも出来るんだよっ（￣▽￣；）あはは・・ きょうの ご飯のお供です(ノ∇〃 )☆.。 でもぉ。まだかぶら残ってるし・・・かぶら料理教えてください（；＿；） |
わかちゃんのっちゃったぁ〜！
じゃぁ，ちょっと早いプレゼントに
ぶっちゅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ
ってなもんで，どうでしょぅ・・・・・
あらあら，こんなんかいていいんだべか・・・？
まぁ，でもわかちゃんは似合いそうだよね。
基本的になんでもいけそうだし。
ただし，かぶら料理はレパートリー少ない見たいね ﾊﾊﾊ
かぶらって，かぶでしょ？
いろいろあるじゃんねぇ〜！
あさづけって，たしかにOKだけど，にげたな きっと
簡単なのに きゃっきゃぁ〜！！！
って，ぼくが料理のこと書いたら変だから やめとこ！
料理もお菓子作りも好きなモンで・・・
お菓子食べるのはもっと好きだけど ｲｪｲ！
それよりもっとすきなのは＜わかちゃん＞
はははぁ〜 いっちまったぁ〜！！！！！
まぁ，ゆるしてくだされぃ。。。
なんでも似合いませんよっｗ
そか。かぶ。かぶら どっちが正解？？同じだよね。料理すきなの？？お菓子作りも〜すご〜いｗ あたしはちょっと苦手だから助かります（笑）クリスマスケーキは、まさ君の担当でお願いします。
夕飯は手抜き料理★です。
 恥ずかしいけど。初手料理（夕飯）UPします。手抜き料理と言われてる どんぶり料理だけど。簡単で美味しくてよく作ります～♪ きょうは親子丼 ほうれんそうの胡麻和え 豆腐とわかめの味噌汁 プチトマトｗ です 一応ママしてるんで、ちゃんとやることはしてるんやけどな～（￣▽￣；）職場の人には、料理しなさそう。。。って言われてます。 どう見られてるんや、あたし(^_^;) たしかに料理するより掃除洗濯してるのほうが好きやけどさっ。 男の人は料理得意な子が好きなんやろうなぁ。。。(￣ー￣； ﾋﾔﾘ |
冷凍しといたご飯とコロッケと生みそずいだよσ(^_^;)アセアセ．．．
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