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　00147 : お嬢さん！（みの風）

001:
あくび
2004-11-27 01:58:54
ID:0dsdua [0]

健康オタクな、あくびです★　体に良いって言う「亀ゼリー」食べてます！皆さんは何を食べて｢美」を保っていますか？
002:
まゆか
2004-11-27 04:25:19
ID:.cu8jk [0]

はじめまして、ライブとキッスにいるまゆかです。
健康って言うのかな??鉄分とマルチビタミン…
あと！！「にがり」・・飲み始めて1年半になるんですけど、6キロ落ちました(*^-^)　合う合わないがあるみたいなんですけど。
003:
えな
2004-11-27 08:47:37
ID:vr5ad. [0]

おはようざいます!!えなです！！
あたし牛乳です！！
まゆかちゃんいいなぁ(*u_u)
やせたいあたしも！
004:
岩堀めぐみ
2004-11-27 12:16:41
ID:ksi07q [0]

私は・レモン・グレープフルーツとってます☆
005:
あくび
2004-11-27 16:02:37
ID:0dsdua [0]

そっかぁ。皆、色々と気を使っているのねｗ　皆の良いトコロを摂って「レモン牛乳､にがり入り亀ゼリー寄せ」を飲んでしまおう♪！　最近は中国茶にも、はまっています★　でも、一番の特効薬は「睡眠」よねぇ・・・。
006:
ひよ
2004-11-27 21:46:16
ID:yyo7p7 [0]

▽・ｗ・▽こんばんわんこ
ひよは、お酢！
まぁ、これも体にイイ！って素材の
代表格ですよね（＾＾；
お酢はそのままじゃ飲めないので
お湯で割るか、ジュースのものを買って
飲んでます♪
007:
SARA
2004-11-28 00:25:06
ID:qgxy90 [0]

こんばんわぁヾ（≧∇≦）〃
私は黒酢カプセルを飲んでます♪
お通じもイイし夜もよく眠れるし、体重も増えにくく
なったし、とっても（･∀･）ｲｲ！
にがり水も時々飲みますｗ
008:
ざらめ
2004-11-29 00:04:40
ID:qodvxn [0]

ヘム鉄です。
あと、他の方の日記にあったんで、納豆食べるようにしてます。
009:
*mayu*
2004-11-29 18:23:55
ID:nbbxci [0]

初めまして、自称健康オタクなので
投稿しちゃいます！

*mayu*はノニジュースのんでます。
便通がよくなって
身体の中から綺麗になる感じでいいですよ＾＾

それとキムチ。
代謝を上げようと必死です(*≧ｍ≦*)。
おかげさまで体脂肪率3％減（笑）。


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